最近、ももいろクローバーZ聞いてます( ´ ◇ ` )



とくにワニとシャンプー。

夏休みの宿題が終わらない歌です( ´ ◇ ` )

修羅場中にかかるとノリノリです。



「終わらない！終わらない！ぜーんぜん ぜんぜん 終わーらないー！！♪」

ノリノリなんです。 いろんな意味で。





昨日は 早朝 、ジョギングして来ました。

死ぬかと思いました。久々の運動でペースがつかめなくて、とばすだけとばして倒れそうになるっていう・・・

自分の限界は案外近かったよ。さっそく筋肉痛だよ。

次はペース作って気持ちよく走ろうと思いました まる



ジョギングコースだったのか、おっちゃんがいっぱい走ってました。

そりゃもう軽々とぬかれて行ったものです。その汗まみれの背中、眩しかった。なんて大きいのか。尊敬した。



しかし、朝から人と挨拶するってなんか嬉しいものですね。

爽やかな朝、稲の匂い、吠える犬、人とのちょっとしたコミュニケーション、

たとえこちらの顔が見るに耐えない苦面だとしても。

清々しい！



よーし体力つけるぞー！と、言ってみるぞー






友人の誕プレに贈ったのですが、自分用にも購入。

柑橘系のリフレッシュな香りの石鹸。右の青いのはゼリー状の変わったやつ。こちらも石鹸。プルプルしてます。









そして妹からの旅行のお土産。あざっす！