“العيش في اللحظة يحدث داخل القلب وليس العقل..
عندما تجلس قبالة غروب مدهش يوما وتجد نفسك تفكر في العمل او دول يومك او مشكله تمر بها بدلا من التركيز على روعة المشهد أمامك.فذلك يعني أنك تدع عقلك يدير الأمر.,
إن العقل خادم رائع لكنه سيد مستبد.هو اداة رائعة تستخدمه في التخطيط والتفكير الهادئ والتعلم من الأخطاء الماضيه بحيث لاتتكرر.لكن لايجب أن تدع يعقلك يدير الأمر كله,كما يفعل الكثير من الناس..
وازن بين الحياة من خلال العقل و الأدارة من خلال القلب,إنه توافق مهم وشراكة بين الرأس والقلب..
يريدك القلب أن تستقبل كل هبة في ذلك الغروب..القلب يعرف أن الحياة تعاش في اللحظة الحالية..”