Concentrazione Quotes

“... la maggior parte di noi è più brava nella spontaneità che nell'autodisciplina. Troviamo abbastanza facile lasciarci distrarre e molto più difficile spostare l'interesse e la concentrazione su ciò che sappiamo di dover fare.
Non rinunciare alla spontaneità, dunque. E, per favore, non sacrificate la gioia e la flessibilità. Limitatevi a migliorare sul fronte dell'autodisciplina, un'abilità da coltivare se non si sa passare all'azione quando è necessario.”
― Gregg Krech, The Art of Taking Action: Lessons from Japanese Psychology

“I risultati migliori si ottengono quando si smette di pensare, quando si è talmente "avvolti" dall'allenamento da lasciare che la concentrazione non equivalga al controllo. - pag. 23”
― Patrick Trentini, A volte corro piano