Mutluluk Bilimi Quotes

“Mutluluk aslında her bir kişi tarafından hazırlanılması, yetiştirilmesi ve özel olarak savunulması gereken bir koşuldur. Kendi iç denetimlerini kontrol etmeyi öğrenen insanlar hayatlarının kalitesini belirleyebilirler ve bu da her birimizin mutlu olmaya en çok yaklaşabileceği durumdur.

Ancak bilinçli bir şekilde onu arayarak mutluluğa ulaşamayız. "Kendinize mutlu olup olmadığınızı sorun," diyor J. S. Mill, "ve mutluluğunuz bitecektir." Mutluluğu doğrudan arayarak değil hayatımızın iyi veya kötü her detayına tam olarak dahil olarak buluruz.”
― Mihály Csíkszentmihályi, Flow - The Psychology of Optimal Experience