Taiji Quotes

“Wuji
Taiji
YinYang
Wanwu”
― Tao

“Oricine este apt să practice T'ai Chi.”
― Bill Douglas, Manual de tai chi si qi gong

“Tai Chi și QiGong sunt destinate oricui se confruntă cu stresul - cu alte cuvinte tuturor.”
― Bill Douglas, Manual de tai chi si qi gong

“Mișcările lente, blânde din Tai Chi asigură acel spațiu deschis și calm, chiar în toiul cursei nebunești a vieții de zi cu zi.”
― Bill Douglas, Manual de tai chi si qi gong

“Tai Chi este o gimnastică foarte lentă, efectuată ca și cum ați înota prin apă sau, în cazul Tai Chi-ului, prin aer. Acest lucru aduce numeroase beneficii. Nu puteți să vă accidentați practicând Tai Chi corect, pentru că lentoarea vă permite să auziți semnalele de durere ale corpului și să opriți orice mișcare care vă deranjează. Nu faceți altceva decât să ajustați mișcările Tai Chi pentru a corespunde propriilor dumneavoastră limite de mobilitate.”
― Bill Douglas, Manual de tai chi si qi gong

“Scopul Tai Chi-ului este echilibrul, iar practicarea sa regulată poate să ajute la obținerea acestui echilibru.”
― Bill Douglas, Manual de tai chi si qi gong