Zelfzorg Quotes

“Misschien is bang zijn van egoïsme veeleer een kwestie van vrezen dat je alleen maar liefde en waardering verdient als je anderen vooropstelt en hun pleziert, geeft wat ze nodig hebben, doen wat ze verwachten. Misschien is bovenal zorgen voor anderen een manier om geen verantwoordelijkheid te moeten nemen voor jezelf.”
― Griet Op de Beeck, Gezien de feiten

“Zelfkennis en zelfzorg. Knellende schoenen geven blaren, wandelen wordt hinken, hinken wordt strompelen. Wil ik opnieuw stevig in mijn schoenen staan, dan moet ik mijn voeten serieus nemen. Waarom heb ik blaren, hoe krijg ik die weg? Welk schoeisel past er bij mijn voeten? Welke schoenen wil ik voor welke gelegenheid? Koop ik schoenen voor mijn voeten of voor de ogen van de buitenwereld? Of voor de ogen van één iemand in de buitenwereld?”
― Paul Verhaeghe, Intimiteit

“Met concurrentie is op zich niks verkeerd en competitie kan best leuk zijn. Het wordt een probleem als het hele leven in het teken van competitie komt te staan. Het idee dat concurrentie alleen maar ons professionele leven betreft en we thuis lekker kunnen relaxen klopt niet langer. Ik ben een product dat ik zelf aan de man moet brengen, in voortdurende competitie met andere producten in een omgeving die één grote markt geworden is. Omwille van die concurrentie moet ik mezelf aanprijzen en oppimpen, want enkel zichtbaar succes telt mee.

Voor wie doe je het eigenlijk? De boodschap is dat we ons de vraag moeten stellen wat een goed leven inhoudt, goed voor mij en goed voor de ander.”
― Paul Verhaeghe, Intimiteit

“De notities van Louise Bourgeois tonen hoe ze haar angsten en genot probeerde te verwoorden en vorm te geven in de praktijk van haar kunst. Ik twijfel er geen ogenblik aan dat ze daarmee haar leven leefbaarder gemaakt heeft.

Vermoedelijk wist Louise niet dat zij met deze constante observatie van haarzelf, haar lichaam en haar verhouding met anderen aan zelfzorg deed.”
― Paul Verhaeghe, Intimiteit

“Onszelf leren kennen als deel van een groter geheel, samen met anderen, zal borg staan voor een betere zelfzorg die niet los gezien kan worden van zorg voor de ander. Wellicht komt er dan ook meer ruimte voor intimiteit.”
― Paul Verhaeghe, Intimiteit

“Veiligheid is misschien wel de meest onderschatte turn-on die er bestaat.”
― Cindy Druyts, Kut genoeg om een boek over te schrijven