“Стрес — це реакція тіла на будь-яку потребу змін.”
―
―
“Бути пасивною означає дозволити іншим вирішувати за тебе. Бути агресивною означає вирішувати за інших. Бути наполегливою значить вирішувати за себе.”
―
―
“Бути пасивною означає дозволити іншим вирішувати за тебе. Бути агресивною означає вирішувати за інших. Бути наполегливою значить вирішувати за себе.”
― The Choice: Embrace the Possible
― The Choice: Embrace the Possible
“Тобі має подобатися те, що ти робиш. Якщо це не так, ти не маєш цього робити. Це того не вартує.”
―
―
“Переконання визначає наші почуття (сум, лють, неспокій тощо), а почуття, своєю чергою, впливають на нашу поведінку (імпульсивність, закритість, вживання алкоголю та наркотиків для пригнічення тривоги). Аби змінити поведінку, пояснює Елліс, ми маємо змінити почуття, аби змінити почуття, ми маємо змінити думки.”
―
―
cazarova’s 2025 Year in Books
Take a look at cazarova’s Year in Books, including some fun facts about their reading.
Favorite Genres
Polls voted on by cazarova
Lists liked by cazarova































