“Зато традиционное теплое молоко с медом — идеальная еда перед сном. Как все молочные продукты, оно содержит триптофан, способствующий засыпанию.”
―
―
“Не напоминаем ли мы все этого сражающегося лесного великана? Мы так или иначе благополучно переживаем редко случающиеся бури, лавины и удары молний, которые посылает нам жизнь, и тем не менее отдаем свое сердце на растерзание маленьким жучкам беспокойства— таким мелким, что их можно раздавить двумя пальцами.”
―
―
“Именно когда мы наслаждаемся отдыхом и, кажется, должны чувствовать себя самыми счастливыми, нас подстерегает дьявол беспокойства. Ведь как раз в эти минуты мы задумываемся о том, что в жизни ничего не достигнуто, что мы топчемся на месте; нам кажется, что начальник «имел что-то в виду», когда сделал свое замечание, или сожалеем о том, что лысеем.”
―
―
“Задайте себе вопрос №1: О чем я сейчас беспокоюсь? (Пожалуйста, напишите карандашом ответ на этот вопрос ниже. Для этого отведено свободное место.) Вопрос № 2: Что я могу предпринять? Вопрос № 3: Что я собираюсь сделать, чтобы решить проблему? Вопрос № 4: Когда я собираюсь начать выполнение намеченных действий?”
―
―
“Вот эти вопросы: 1. В чем заключается проблема? 2. Чем вызвана проблема? 3. Каковы возможные решения проблемы? 4. Какое решение вы предлагаете?”
―
―
Андрей’s 2025 Year in Books
Take a look at Андрей’s Year in Books, including some fun facts about their reading.
More friends…
Favorite Genres
Polls voted on by Андрей
Lists liked by Андрей










