Isabel Mateus

“1. You must let the pain visit.
2. You must allow it teach you
3. You must not allow it overstay.

(Three routes to healing)”
― Ijeoma Umebinyuo, Questions for Ada

“How can I begin anything new with all of yesterday in me?”
― Leonard Cohen, Beautiful Losers

“e uns tinham apenas gasto horas, outros a eternidade; e apagava-se o rasto convulso de uma consciência cujo segredo perdêramos havia muito sem disso darmos conta; e tudo era indiferença, talvez recordação da ausência, talvez; de uma maneira ou de outra todos temos cicatrizes: há umas que se não vêem.”
― Armando Baptista-Bastos, Um Homem Parado No Inverno

“Give people time. Give people space. Don’t beg anyone to stay. Let them roam. What’s meant for you will always be yours.”
― Reyna Biddy