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“sobre o medo, mencionei técnicas de respiração como uma forma rápida de acalmar o corpo e a mente (ver páginas 165 e 166). Essas técnicas são igualmente úteis”
― Por que ninguém me disse isso antes?: Ferramentas para enfrentar os altos e baixos da vida
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Pedro’s 2025 Year in Books
Take a look at Pedro’s Year in Books, including some fun facts about their reading.
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