Wafa liked it

“ومن الأمور التي وجدت فائدة لها في نوبات الإكتئاب هو الانغماس في هواية لها نتيجة مباشرة أراها بعيني ويمكن قياسها. كالحياكة أو التطريز أو الرسم أو التصوير أو الخبز.”
― wafa khalid, ‫حين تصبح الأيام أصعب: دليل مبسط لحيل تعلمتها للتعامل مع الإكتئاب بشكل يومي‬

2 likes

No comments have been added yet.