Status Updates From Babybauch auf Umwegen: Wiss...

Aus Studien zu Paaren, die die natürliche Familienplanung anwenden und einen Kinderwunsch haben, weiß man:
• 1 Zyklus → 20 bis 25% aller Paare sind schwanger
• 3 Zyklen → 50 % aller Paare sind schwanger
• 6 Zyklen → 75 % aller Paare sind schwanger
• 12 Zyklen → 80 bis 90% aller Paare sind schwanger

Am besten verwendest du Ovulationstests übrigens nicht morgens, sondern mittags oder nachmittags. Da ist das LH nämlich höher als morgens. Wichtig ist, dass du zwei Stunden vorher nicht so viel trinkst, damit der Urin konzentriert ist. Das ist am Nachmittag leider deutlich schwieriger umsetzbar als am Morgen.

Es gibt einige Dinge, die die Basaltemperatur durcheinanderbringen können und als Störfaktoren berücksichtigt werden sollten:
Alkoholkonsum, Krankheit, wenig Schlaf (< 5 Stunden), spätes Abendessen, spätes Zubettgehen, variierende Messzeit (früheres/ späteres Aufstehen), Reisen/veränderte Umgebung.

Durch den Anstieg von Progesteron nach dem Eisprung steigt die Körpertemperatur von Frauen in der zweiten Zyklushälfte sprunghaft um 0,2 bis 0,5°C an. Unter der Basaltemperatur versteht man die niedrigste Temperatur des Tages - diese wird in der Nacht im tiefen Schlaf erreicht.

Bereits einen Tag nach dem Eisprung liegt die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, nur noch bei mageren 10% - und zwei Tage danach geht sie schon gegen Null.

Aus umfangreichen Studien mit Frauen, die NFP zur Familienplanung verwendet haben, weiß man, dass die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, bei Sex einen Tag vor dem Eisprung (ES) am höchsten ist (ca. 25 %) - gefolgt von zwei Tagen vor Eisprung. Der Tag des Eisprunges schafft es dabei nur noch auf einen knappen Platz 3 im »Ranking der aussichtsreichsten Tage«.

In der Kinderwunschbehandlung wird AMH als Parameter zum Abschätzen der »Eizellreserve« genutzt und damit oft für die initiale Dosisfindung bei der Stimulationsbehandlung verwendet. Als niedrig gilt ein AMH-Wert von unter 1 ng/ml - ein hoher AMH-Wert (> 8 ng/ml) kann dagegen auf ein PCO-Syndrom hinweisen.

Jeder Zyklus beginnt mit deiner Menstruation. Der erste Tag, an dem du eine normal starke Blutung hast (leichte Schmierblutun-gen zählen NICHT!), ist dein »Zyklustag 1«.