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Women's Health Big Book of 15-Minute Workouts A Leaner, Sexier, Healthier You-- in Half the Time! by
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78sunny
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Mittlerweile habe ich mich mit allen Übungen und dem Infoteil beschäftigt. Durchgezogen habe ich ein Workout und das war wirklich sehr gut.
Allerding muss ich bemängeln, dass man hier viele Geräte braucht und das bei fast jedem Workout mehr als nur Kurzhanteln eingebaut wurden. Das nervt, weil man da für die jeweilige Übung sich was gleichwertiges suchen musste um sie zu ersetzten. Das gebe es bessere Lösungen
— May 25, 2015 04:16AM
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Allerding muss ich bemängeln, dass man hier viele Geräte braucht und das bei fast jedem Workout mehr als nur Kurzhanteln eingebaut wurden. Das nervt, weil man da für die jeweilige Übung sich was gleichwertiges suchen musste um sie zu ersetzten. Das gebe es bessere Lösungen
