Status Updates From Fegyencedzés: hogyan törj k...
Fegyencedzés: hogyan törj ki a gyengeségből - használd a túléléshez szükséges félelmetes erő elveszett titkait by
Status Updates Showing 1-30 of 705
Emil 23:59
is 7% done
Перечитываю эту книгу спустя 2 года. Книжка про то как чуваки из тюрьмы тренеруются. Рассказывается о большой шестерке (базовые упражнения со своим весом), уровни сложности на каждое упражнение.
Ваще для тех кому важно именно владение своим телом, понравится. Но и подкачаться конечно получится тоже.
— Jun 05, 2025 06:01AM
Add a comment
Ваще для тех кому важно именно владение своим телом, понравится. Но и подкачаться конечно получится тоже.



















