Status Updates From El cerebro optimista (Spani...

No es mi estilo de lectura para nada, pero me lo recomendó una amiga y estoy dispuesta a darle una oportunidad 👀 Por ahora, la introducción fue interesante.

Dużo fajnych ćwiczeń na trening mózgu Neuroplastyczność przypomina wysyłanie mózgu na siłkę gdzie ćwiczymy malutkie mięśnie pomagające radzić sobie ze stresem, z podejmowaniem decyzji, z budowaniem odporności psychicznej, jak zatrzymywać gówniane myśli i nie dać się wciągać pesymizmowi Minusik daję za huraoptymistyczną retorykę, która pojawia się w tego typu książka, a która mnie męczy