Status Updates From 50 cápsulas de amor propio

En los siguientes capítulos pone el foco de atención en aconsejarle a la persona lo que "debe" procurar hacer. Pero no le desarrolla la idea. Me parece que deja a la lectora en un limbo de ideas.

La autora se mete en una senda de positivismo que me resulta chirriante. Empieza a hablar de muchos "tienes que ser" cuando justamente eso es contraproducente cuando estás tratando una depresión, una ansiedad, a una persona muy exigente consigo misma... Parece que rellena los capítulos con una fe o un misticismo que no se basa en ejemplos reales que puedan seguir los lectores, sino en opiniones y deseos.

Facilito. Cualquier persona puede leerlo y entenderlo. Común. Como si tu mejor amiga te escribiera un mensajito animándote el día.