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Tu cerebro tiene hambre: 5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud by
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Marta
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Lo estoy leyendo con pies de plomo porque me da miedo
— Jul 05, 2026 10:31AM
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Laura
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A ver, está bien, pero por ej no todos los trabajos son sedentarios. Dile a un auxiliar de residencia (por poner un ejemplo) que cada 2 horas se ponga a hacer sentadillas porque así se mueve un poco, a ver qué te contesta...
Me gustaría que se tuviera en cuenta el componente económico. Qué relación hay entre no tener tiempo para nada y además estás agotada física y mentalmente y comprar algo precocinado.
— Jul 01, 2026 10:49PM
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Me gustaría que se tuviera en cuenta el componente económico. Qué relación hay entre no tener tiempo para nada y además estás agotada física y mentalmente y comprar algo precocinado.
