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Ben Schiefer
is on page 189 of 337
Haut: Tasten und Fühlen, positiver Effekt Berührung
Muskeln: drei Arten Kraft: 1) konzentrisch - zielgerichtet 2) statisch - haltend 3) exzentrisch - Widerstand
Muskulatur: quer gestreift (bewusst) und glatte Muskulatur (unbewusst)
Herz mix
— 11 hours, 31 min ago
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Muskeln: drei Arten Kraft: 1) konzentrisch - zielgerichtet 2) statisch - haltend 3) exzentrisch - Widerstand
Muskulatur: quer gestreift (bewusst) und glatte Muskulatur (unbewusst)
Herz mix
Ben Schiefer
is on page 159 of 337
Lederhaut: durchblutet, Immunzellen, Nervenzellen, Haar Zellen + Kollagen (Teil des Bindegewebes). Sehnen, Knorpel auch.
80% zellalterung durch Sonne - aber Sonne auch gesund, Menschen in Sonne leben länger. Guter Schutz also wichtig: Sonnencreme LSF verlängert eigenen Hautachutz um x fache Zeit (50fach bei 50er). Dick auftragen (1 TL im Gesicht zb)
— 13 hours, 8 min ago
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80% zellalterung durch Sonne - aber Sonne auch gesund, Menschen in Sonne leben länger. Guter Schutz also wichtig: Sonnencreme LSF verlängert eigenen Hautachutz um x fache Zeit (50fach bei 50er). Dick auftragen (1 TL im Gesicht zb)
Ben Schiefer
is on page 144 of 337
Haut: Oberste Schicht Oberhaut, tote Zellen, die hornschicht bilden. Wundheilung: hypertroph und atroph (wulstig oder abgesenkt). Im besten Fall allerdings einfach kleine Narbe.
80% hausstaub besteht aus Hautzellen
Zweite Schicht Lederhaut
— 13 hours, 43 min ago
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80% hausstaub besteht aus Hautzellen
Zweite Schicht Lederhaut
