Status Updates From في السعادة: رحلة فلسفية

"المعاناة كونية تطال الجميع، لكنها ليست قارّة دائمة. نمر جميعنا بتجربة لمعاناة ولكنا لسنا جميعنا تعساء لذلك."

"فالشخص التعِس سيكون تعيساً في كُلِ مكان، بينما سيكون الشخص الذي وجد السعادة في داخله سعيداً في كل مكان مهما كان مُحيطه."

"{الرغبة هي ماهية الإنسان} أي بدلًا من القضاء على الرغبة أو إخمادها بقوة الإرادة، فإن من الأفضل استخدامها وتنظيمها وتوجيهها دائماً نحو هدف أكثر ملاءمة وعدلاً."

"الجيّد والسيئ يُحددان بطريقة نسبية ما يتلاءم أو يتنافى مع طبيعتنا."

"بينما ينتج السيئ عندما يُسمّمُنا جسم لا يتلاءم مع جسدنا، ويُلوثنا ويجعلنا مرضى، ويقلّل من قدرتنا على الفعل، فيولّد الحُزن فينا."

"إن الجيّد بالنسبة لنا يتجلّى في دخول جسمٍ خارجيّ في تناغم مع جسدنا فيزيد من طاقته ومن فرحنا."

"أطلق (لفظ) عبودية على عجز الإنسان عن التحكم في انفعالاته والحَدّ منها؛ فبخضوعه للانفعالات، لا يكون الإنسان سيد نفسه بالفعل، وإنما عبد للقدَر وسلطته العظيمة عليه، إلى درجة أنه قد يصبح مُكرّهاً على فعل الأسوأ مع أنه يرى الأفضل"

"وبالنظر إلى الأرض نكتشف السماء، وبحبنا للحياة بامتلاء،"

"تلكم هي متناقضات وحكمة الطاوي: فبنسيان أنفسنا نعثر عليها، وبرفضنا الفِعل نُمارِسُ التأثير، وبعودتنا أطفالاً نبلغ الحكمة، وبقبول ضعفنا نُصبح أقوياء،"

"ونحن نستطيع، ما إن تتبدد هذه الحُجِّب، أن نضبط إيقاعنا بطريقة طبيعية ومضبوطة مع تدفق الحياة والعالم."

"أن الأحكام الثقافية المُسبقة وجميع تعايير الأنا في داخلنا - كالخوف، والتوجِّس، والرغبة في النجاحِ، والمقارنة - هي ما تجعلنا تُعساء وتجعل تدّفُق الحياة مُضطرباً."

"فالكلمات ينقصها الكثير لتُعبِّر بكمال عن العمق والغنى الحيّ والوفير للواقع وللحياة."

"الإنسان المُتحرِّر من قشور الثقافة والأعراف. أي الانسان الوفي لعفوية طبيعته الخاصّة، رجُلاً يُصغي لوجوده الأعمق، مُنفرداً ويأمل أن يعيش بانسجامٍ عميق مع الطبيعة"

"ساعِد الآخرين نعم، لكن ليس على حساب ذاتك؛ تصرّف بشجاعة، لكن لا تبالغ أبداً بتقدير قواك."

"يجب التحري عن من هو أفضلُ علماً، ولَيس عن من هو أكثرُ علماً. نحن لا نعمل إلا على حشو الذاكرة بينما نترك الفهم والوعي فارغين"

"ونتعلم التفكير انطلاقاً من حواسِّنا، وتجاربنا، ومن ملاحظتنا لأنفسنا وليس من خلال النظريات المُتعلَّمَة (فكر الآخرين) أو من الأعراف والأحكام المُسبقة للمجتمع الذي نعيش فيه."

"تشرح الفلسفة أولاً وقبل كل شيء ما يراه ويُحس به ويفكّر فيه إنسانٌ ما في مجتمع مُحدّد وفي لحظة معينة من التاريخ."

"لا يمكن للفيلسوف أن يصل أبداً إلى أي يقين."

"إذا ما فتئ الفلاسفة يتناقضون في ما بينهم حول مسائل الله، والعالم، والحقيقة، والخير، فذلك لأن جميع هذه الأشياء تظلُ عصية على العقل البشريّ."

"على كل فرد أن يكون قادراً على أن يجد في نفسه طريق السعادة الذي يناسبه وفقاً لما هو عليه وبما يتوافق مع طبيعته،"

"لا شيء أثمن من الحياة، ولكي نكون سعداء علينا تعلّم محبة الحياة والتمتُّع بها بانضباط ومرونة حسب طبيعتنا الخاصة."

"تمرين التيقظ (prosoche): وهو الانتباه لكل لحظة من أجل تبنِّي السلوك المناسب ما إن نواجَه بحدث خارجيّ أو بشعورٍ داخليّ."

"لا تنتظر حصول الأحداث كما تتمنى، لكن رِدْ ما يكون وستكون سعيداً"

"طالما بقي موضوع رغباتنا بعيداً عن متناولنا، فإنه سيبدو لنا متفوقاً على أي شيء آخر؛ أنه بالنسبة لنا، نحن الذين نرغب دائماً في شيء جديد، يشبه التعطَّش للحياة الذي لا ينطفئ فينا"

"علينا أن نترك اهتمامنا يمارس دوره من دون جهد؛ وألا نواجه أبداً موقفاً بتكسير رأسه، وأن نعرف كيف نتصرّف."

"أن التعاسة تنتج اغالباً من تحديدنا لغايات بعيدة المنال جداً من المستحيل علينا بلوغها..."

"في الواقع إن وسواس السعادة يُشكِّل غالباً عقبة أمام السعادة:"

"إذ ما الفائدة لو تخلّينا عن سعادتنا الفردية من أجل أولئك الذين يعانون أو باسم العطف عليهم إذا كان ذلك لا يساعدهم بشيء؟"

"فإن حقيقة الاهتمام بالآخر تقلِّلُ من التمركز على الأنا الذي هو أحد أبرز أسباب التعاسة."