Status Updates From آسیب شناسی روانی DSM-5 جلد ۱

اختلالات اضطرابی عبارتند از یک حالت روانی از برانگیختگی شدید که ویژگی‌های اصلی آن شامل ترس، تردید و نگرانی مفرط است. میزان ترس در این افراد بیشتر از میزان تهدید یا خطر واقعی است؛ شدت ترس با شدت تهدید تناسب منطقی ندارد.

صرفاً به این دلیل که پس از پایان یک نوع روان‌درمانی، فرد در علائم خود بهبود عینی نشان می‌دهد، الزاماً به این معنا نیست که آن روان‌درمانی مؤثر بوده است.

فرمول‌بندی موردی به معنای استفاده از اطلاعات بالینی برای ارائه یک توضیح روان‌شناختی از مشکلات و طراحی یک برنامه درمانی است. فرمول‌بندی موردی یک روش سیستماتیک برای سازمان‌دهی داده‌ها، به شیوه‌ای است که از لحاظ بالینی مفید باشد.

یکی از فرآیند‌های مهم در روان‌درمانی رسیدن به فرمول‌بندی موردی درمان است. این فرآیند تقریبا همان گذری است که اختلاف روان‌درمانی‌های مختلف و روان‌درمان‌گران موفق و ناموفق در آن مشخص می‌شود.

درک صحیح از مکانیزم‌های دفاعی و چگونگی استفاده بهینه از آن‌ها می‌تواند به افراد کمک کند تا به جای فرار از مشکلات، با آن‌ها مواجه شوند و راه‌حل‌های مؤثرتری برای مدیریت احساسات و تنش‌های خود بیابند.

سنجش فرایند جمع‌آوری اطلاعات و نتیجه‌گیری دربارهٔ صفات شخصیتی، مهارت‌ها، توانایی‌ها، هیجان‌ها و مشکلات روانی فرد است که معمولاً از آن برای رسیدن به تشخیص رسمی (دیباگنوز) استفاده می‌شود.

سلامت روانی خوب :

۱. درک خوب از واقعیت
۲. شناخت صحیح از خود و آگاهی از احساسات درونی
۳. توانایی کنترل رفتار
۴. عزت نفس و ارزشمند دانستن خود
۵. توانایی ایجاد و حفظ روابط عاطفی با دیگران
۶. نگرش مثبت و با برنامه به زندگی

به عقیده بسیاری از نظریه‌پردازان، برخی نیازها، نگرش‌ها، هیجان‌ها یا سبک‌های مقابله (coping style) ممکن است باعث شوند افراد به استرسورها به طور مکرر واکنش‌های افراطی نشان دهند و به این ترتیب احتمال بروز اختلالات روانی افزایش یابد.

عوامل روان‌شناختی و سایکولوژیک رفتار نابهنجار شامل آشفتگی‌هایی در سه بُعد هستند: جنبه یا بُعد هیجانی (احساسات)، جنبه یا بُعد فکری (شناخت‌ها) و جنبه یا بُعد رفتاری (اعمال).

رویکرد پزشکی به بیماری‌های روانی، که فرضیه سوماتوژنیک آن را تقویت می‌کند، تحولی مهم به شمار می‌آید. این رویکرد باعث شد تا در تلاش برای درک اختلالات روانی، تفکر علمی جایگاه ویژه‌ای پیدا کند.

طرفداران رویکرد شناختی معتقدند که رفتار تحت تأثیر تفسیر ما از دنیا قرار دارد و در نتیجه، رفتارهای نابهنجار به واسطه تفسیرها و سیستم‌های باوری غیرعقلانی و غیرمنطقی (irrational and illogical belief systems) به وجود می‌آیند.

طرفداران رویکرد انسان‌گرایی بر این اعتقادند که رفتار آنرمال ناشی از مشروط بودن ارزشمندی افراد (conditions of worth) است که جامعه بر فرد تحمیل می‌کند و این موضوع به خودپنداره ضعیف منجر می‌شود.

طرفداران رویکرد روان‌تحلیل معتقدند که نابهنجاری ناشی از مناقشات دوران کودکی است.
طرفداران رفتارگرایی بر این باورند که رفتارهای نابهنجار از پاسخ‌های ناسازگارانه‌ای که از تقویت رفتار ناصحیح ایجاد‌ می‌شود یاد گرفته می‌شوند.