Status Updates From A Única Coisa: A verdade su...

“Así como las decisiones nos van vaciando de fuerza de voluntad, los alimentos que comemos son también un agente clave en nuestro nivel de fuerza de voluntad.”

💡✨🐝📖 me gusto la definición del autor del exito= a hacer lo correcto. Me cuestione la multitareas en mi empleo y las distracciones, la meta ahi es enfocarme en lo importante en 1 sola cosade tantas q tengo asignadas 😂( soy referente de 8 procesos para la regional) y me gusto la comparación entre la disciplina y el habito.Concuerdo en que la fuerza de voluntad nos moviliza ✨️👀

“Fija un hábito en tu vida y serás capaz de transitar por la rutina con menos desgaste para ti.
Lo duro se convierte en hábito y el hábito hace que lo duro sea fácil.”

“Los multitareístas sufren más estrés, viven peor y son menos felices”

“La multitarea no es más que la oportunidad de fastidiar más de una cosa a la vez”