Status Updates From The Power of Now: A Guide t...

❝ ليس بإمكان الألم أن يتغذى من الفرح، لأنه يجده عسير الهضم تمامًا. ❞

❝ بعض أجسام-الألم بغيضة لكنها غير مؤذية نسبيًا، كالطفل الذي لا يتوقف عن البكاء مثلاً. وبعضها الآخر وحوشٌ ضاريةٌ ومدمّرة، شياطينٌ حقيقية. منها من هو عنيفٌ جسديًا، والكثير منها عنيفٌ عاطفيًا.

❝ يقول بوذا: ينشأ الألم أو المعاناة من الرغبة، أو من التوق الشديد، علينا، كي نتحرر من الألم، قطع حبال الرغبة كلها. ❞

❝ أنه حب مرضيًا ومثيرًا لفترة، لكنه تعلّقٌ إدماني، وحالةٌ متطرفةٌ من الإفتقار والتي قد تتحول إلى عكسها في غمضة عين. يتأرجح الكثير من علاقات الحب، بعد انقضاء فورة العواطف الأولى، ما بين الحب والكراهية، والجاذبية والعدائية. ❞

❝ هذا النوع من التفكير القسري إدمانٌ في الحقيقة. ما الذي يميز الإدمان؟ ما يميزه ببساطة هو هذا: لا تشعر بالرغبة في التوقف. يبدو الأمر أقوى منك. كما أنه يعطيك إحساسًا زائفًا بالسرور، السرور الذي يتحول، في النهاية، إلى ألم. ❞

❝ أنا ذاك الغريب الذي لا يملك شيئًا يعطيك إياه، والذي يخبرك بأن تنظر إلى داخل نفسك لا إلى داخل أي صندوق، كما في الحكاية. ❞