Khlooud > Recent Status Updates

الروح المنطلقة السعيدة والجسم الصحيح هو الذي يبرز الجمال الحقيقي سواء للرجل او المرأة

خطئي ان اكون غريبًا عنك في الوقت الذي يتوجب عليّ أن أكون صديقك المفضل

انتشى قلبي. كانت ثمة اشياء لا يمكنك قولها الا لصديق عرفك طوال حياتك.

انه جزء من حمضي النووي. لدي شعر بني، ونمش، وحب دائم لكونراد.

اذا نسيت كونراد، اذا طردته من قلبي، متظاهرة كما لو أنه لم يكن موجودًا قط، فسيكون الامر كما لو انني قد فعلت الشيء نفسه مع سوزانا. وذلك ما لم استطع فعله.

ذكريات الاشخاص الذين تحبينهم لا تختفي ابدًا. انها تظل تدفئ قلبك ما دمت على قيد الحياة.

كنت محمية. كان هناك شخص يهتم بي، يغضب من اجلي لان ما حدث لي كان يعني له بقدر ما لو كان قد حدث له شخصيًا.

كانت هناك اشياء لا تزال عالقة في داخلي، لكنها بدت وكأنها تتحرر اكثر كلما مشيت

شيئًا فشيئًا، شعرت بشيء يغمرني، احساس بالسلام لا تستطيع الكلمات وصفه.
اذا كان عليَّ تفسيره، سأقول انه لا يمكن ان يكون قد أتى الا من حب الكاتب العميق الحياة.

ربما يستغرق الامر وقتًا طويلاً لاكتشاف ما تبحث عنه حقًا. ربما تقضي حياتك كلها فقط لفهم جزء صغير منه.

أردت أن أرى العالم بأسره بنفسي. أردت أن أرى نطاق الاحتمالات الواسع.
أردت أن أعرف ما الذي يعنيه أن أعيش حياتي بشروطي الخاصة.

متى كانت آخر مرة فعلت فيها شيئًا ببطء، باختيارك؟ او اجبرت فيها على فعل شيء ما ببطء، وفعلت ذلك ممتنًا واستمتعت بالفراغ الذي خلفه هذا التأخير.
اعتبرها فرصة للتوقف، لتقدير اللحظة، ومراقبة محيطك، والتواصل مع الحياة. تنفس.

ليس هناك مهرب مما تخلقه عقولنا ما لم نختار أن نواجهه .

الأمر يا جون أن الحياة قصة مذهلة.
كل ما في الأمر أننا أحيانًا ننسى أننا المؤلف، ويمكننا أن نكتبها كيفما نشاء.

بعد ممارسة دورات قصيرة في التأمل الواعي ينتج الناس كمية اقل من هرمون التوتر "الكورتيزول" ويبدون استجابة اقل اهتياجًا للتوتر.

التنفس هو الجسر الذي يربط الحياة بالوعي، الذي يربط جسدك بأفكارك. حينما يتشتت ذهنك، استخدم تنفسك كوسيلة للتحكم بعقلك من جديد.
-ثيت نات هانه

يمكن لأنماط التنفس السيء أن تصبح عادة، لكن الاخبار الجيدة هي أن تغييرًا بسيطًا واحدًا في كيفية التنفس يمكن أن يسبب اختلافًا كبيرًا جدًا في كيفية شعورك، وهذا يمكن تعلمه.

اذا كان يمكنك حل المشكلة، فلم القلق؟ اذا كانت المشكلة بلا حل، فالقلق لن يفيدك.
- شانتيديفا

لا يمكنني أن أخلد للنوم دون ضوضاء؛ لأن الضوضاء هي الشيء الوحيد الذي يمنعني من التفكير. أستمع إلى التلفزيون كل ليلة لكي أنام. وإن لم أفعل، فإنني لا أنام أبدًا.

في الحياة أنت فقط تعرف حقًا ما تريده من وجودك. لا تدع الأشياء أو الأشخاص يقودوك إلى النقطة التي تشعر فيها أنك لم تعد تملك السيطرة على مصيرك. كن فعالًا في اختيار طريقك وإلا سيُختار لك.

لكنني كنت كلما وصلت إلى أمام مبنى سالومي، أشعر كأنه قُدر لي أن أهب حياتها معنى. لقد أحببت ذلك الشعور.