Giulia Aurora Rossi > Recent Status Updates

«Tutto dipende solo da te» riprese Guilly. «Non puoi controllare se gli altri ti aiuteranno, ma puoi scegliere di essere una brava persona. Non puoi sapere se i tuoi progetti si realizzeranno, ma puoi fare del tuo meglio ogni giorno. Non puoi controllare se la tua giornata andrà bene oppure no, ma puoi scegliere di avere una casa ordinata e pulita ad accoglierti al tuo rientro.

Non puoi controllare cosa dicono gli altri di te, non puoi decidere chi vorrà essere tuo amico, chi si innamorerà di te, chi ci sarà nei momenti di difficoltà. Ma puoi imparare a stare bene da solo e a non far dipendere la tua felicità da nessuno. Ricorda: perdi te stesso ogni volta che ti allontani dalla tua essenza più profonda nel tentativo di avvicinarti a qualcuno.»

«Cerca sempre di fare quello che ami. Quando proprio non puoi, cerca di amare quello che fai» disse guardandomi negli occhi.

tutto fa vita

«Questa è una non-regola del maestro Taro: la vita non va spiegata, va vissuta.»
«Tuo nonno era come il monaco giovane: non faceva altro che pensare. Pensava sempre a quello che avrebbe potuto fare, a quello che sarebbe potuto succedere. La sua mente passava continuamente dal passato al futuro, dal ricordo all'immaginazione. Questo è vivere? Sì, ma è un vivere in teoria. E un'esistenza puramente astratta.»

Le persone hanno una paura tremenda di perdersi perché la società occidentale ci ha convinti che sia quanto di più spaventoso. Ci ha detto che la nostra vita dev'essere una piccola gabbia sicura e noi lo abbiamo accettato. Ci siamo ormai abituati all'idea che perdersi sia rischioso quando invece è solo emozionante. Quando ti batte il cuore perché non sai cosa succederà quello è il momento in cui ti senti vivo

«Se vuoi diventare il fiume, devi imparare a perderti»
«Già, perché tutto ciò significa farsi trasportare dal flusso della vita. Non pianificare nulla, ma affrontare le situazioni strada facendo. Questo è il modo migliore per crescere come essere umano, perché il fiume ti porterà sempre in posti nuovi, dinnanzi a sfide ogni volta diverse. Le cose più belle della vita accadono quando ti perdi.»

«Uno dei concetti base del Buddhismo è che tutto è in continuo mutamento. Tutto cambia. Cambiamo noi e cambia la realtà intorno a noi. Per questo motivo, la vita è un fiume. Scorre in una sola direzione, in avanti, e non c'è modo di far scorrere la sua acqua indietro. Il fiume non si può fermare, qualunque cosa tu faccia, continuerà a scorrere. Se pensi di poterlo fermare, ti stai semplicemente illudendo»

volte non importa quanto ci metti, né dove stai andando. A volte importa solo andare, muoversi. Questa è un'altra non-regola di Taro: non essere una roccia, sii il fiume.»
«Sii il fiume?»
Guilly rise. Nel farlo alzò la testa al cielo e il cappuccio gli coprì il volto fino al naso. Vedevo solo la sua bocca aperta.
«Se ti fermi, nulla può cambiare. Se ti muovi, qualcosa succederà. Questo vuol dire.

ma il coraggio dove lo trovo? «È già dentro di te, però te ne rendi conto solo quando ti butti. Se non rischi mai, se ti circondi di sicurezze e comfort, a cosa ti serve il coraggio? E allora pensi di non averlo! Quando esci dal tuo piccolo cerchio di vita, dove tutto è scontato, quando ti butti e senti il vuoto sotto i pie-di, ecco che invece il coraggio viene fuori. È come un meccanismo di sopravvivenza.»

«Vedi, Davide, se tu hai paura di ciò che gli altri pensano di te, quella paura la attacchi anche a loro. E, se loro sono spaventati, tendono naturalmente a giudicarti, perché il giudizio negativo è il primissimo segnale di diffidenza tra gli esseri umani. Se tu invece sei tranquillo, trasmetti tranquillità agli altri. Nessuno si spaventa, nessuno ti giudica e tutti vivono felici e contenti..

si concentrarono sulla vera essenza della resilienza: fare del proprio meglio, ogni giorno. Se ti comporti in questo modo, il risultato non ha importanza: non puoi avere rimorsi, rimpianti o sensi di colpa, perché più di quello che hai fatto non potevi fare.»

"Se io ti regalo un cavallo e tu non lo accetti, di chi è il cavallo?""Se io non lo accetto, resta tuo""Lo stesso vale per le cattiverie: se non le accetti, quel veleno resta sulla bocca di chi le ha pronunciate; se le accetti, il veleno entra nel tuo corpo e genera rabbia. E la rabbia genera sofferenza in te e nelle persone che hai intorno. Rifiuta le parole di odio e sarà come se nessuno le avesse pronunciate"»

Sai quali sono i tre veleni dell'uomo secondo il Buddhismo?»
Scossi la testa.
«La cupidigia, ovvero il desiderio di avere sempre di più quando ognuno di noi ha già tutto ciò che gli serve; l'igno-ranza, ovvero la mancanza di consapevolezza: credere che la vita sia diversa da ciò che è qui e ora; infine la rabbia, una condizione contraria a ogni forma di felicità.»

«È che... se solo sapessi quello che ha detto a Hang»
«Non ha importanza» disse Guilly con decisione. «La rabbia non è mai una reazione accettabile, perché nulla di buono è mai nato dalla rabbia. Non risolve alcun problema, ne crea solo di nuovi.

«rinunciare a fare ciò che si ama per paura di fallire non è umiltà. È credere che, se noi cadiamo, casca il mondo intero. È proprio l'ego che ti impone di non provarci mai, perché non accetterebbe l'umiliazione di un fallimento. Chi non ha un ego ci prova: mal che vada, torna alla sua vita di sempre. Tuo nonno, invece, credeva davvero che tutto dipendesse da lui, come se avesse il peso dell'intero universo

Per quale motivo sei sempre di corsa? Perché hai l'ansia? Tu sei come un granello di sabbia. E i granelli di sabbia non hanno l'ansia. Solo quando non sei consapevole dello spazio che occupi, soffri.

«Nulla va mai come vorremmo, Davide. C'è sempre qualcosa che va storto. A volte è un ostacolo piccolo, a volte è insormontabile. A volte è colpa nostra, a volte no. Il punto è un altro: il fallimento è inevitabile. E allora non è forse meglio fallire seguendo i propri sogni? In quel caso non è nemmeno un fallimento, è solo un'esperienza.

Vietnam.»
«E allora?»
«Non mi sento all'altezza.»
«Per forza: se non ti metti mai alla prova al di fuori delle tue piccole e illusorie sicurezze, come puoi sapere quali sono i tuoi veri limiti? Come fai a capire di cosa sei capace se non provi mai niente di diverso da quello che fai da sempre? Tu sei coraggioso... ma finché non farai qualcosa che richiede coraggio
penserai sempre di non esserlo.»

«Segui il tuo cuore e vivi attimo dopo attimo. E prima di dire che è sbagliato, dimmi: ci hai mai provato? È un bel modo di vivere.»

Poi, d'improvviso, mi prese il volto tra le mani.
«Perché ti preoccupi di qualcosa che non è ancora successo e probabilmente non succederà mai? Perché stai pensando solo alle cose brutte che potrebbero accaderti?»
«Perché potrebbe andare male...»
«E se invece andasse maledettamente bene? Perché a questo non ci pensi?»
Non dissi nulla. Ero un pessimista, ecco perché.

«Tutta teoria» disse lui. «Tipico di chi pensa troppo.»
«Cosa intendi, scusa?»
«Tu non hai fatto altro che pensare al tuo sogno. Lo hai trattenuto nella tua mente come un leone in gabbia. È rimasto pura immaginazione, un pensiero. Non lo hai vissuto. Hai preso la patente, non la moto.»
«E quindi cosa dovrei fare?» chiesi con un po' di risen-timento.
«Smetti di pensare e vivi.»

«Sai qual è l'ingrediente fondamentale per una buona vita? È l'equilibrio. In medio stat virtus: la virtu sta nel mez-zo. […]
Nel buddhismo c'è un concetto meraviglioso: la Via di Mezzo. Chi la segue, non cade mai negli eccessi, perché negli eccessi si cela la sofferenza.

Era solo una fantasia proibita, un sogno irrealizzabile. Ma è questo il bello di sognare: ti permette di costruirti una bolla in cui rifugiarti quando la vita reale è un incubo che va in scena ogni giorno. Il problema è che a volte i sogni diventano un pensiero fisso, una dipendenza. E, visto che io avevo già fin troppi problemi nella mia testa, dovevo affrontare di petto la situazione

«Entreresti mai in un tempio buddhista con le scarpe?»
insistette.
«Non credo... immagino sia un luogo sacro.»
«Eccome se lo è, ma non credere mai che una casa, una qualsiasi casa, lo sia meno. Ogni luogo è sacro, se chi ci vive lo considera importante e se ne prende cura. Anche una piccola stanza può essere un luogo sacro, se la ami.

"Non dire mai: 'Quest'acqua non la berrò'. La vita è lunga e potrebbe venirti sete".»

perché fanno tutti finta di essere immortali?

Da allora, la mia esistenza era cambiata per sempre. Ed era cambiata anche la mia visione delle piccole cose della vita. Quelle che, quando le hai, le dai per scontate e, quando non le hai più, ti fanno soffrire. E allora, forse, tanto piccole non erano.

In linea generale, la gente tende a complicare troppo l'idea di felicità.

cercare di essere felice concentrandoti su ciò che potrebbe accadere in futuro è praticamente un atto di dissociazione psicologica. Torna nel presen-te: prendi la vita com'è, un giorno alla volta, e fai il meglio che puoi con ciò che hai.