David St > Recent Status Updates

Meetings: m.E. zu polemische und verallgemeinerte Betrachtung
Lernen durch Lehren: offen sein für Kritik, Kultur des Austauschs

Das erste Viertel oder Drittel hat mir gut gefallen. Etwa ab dem Kapitel, in dem darauf eingegangen wird, wie das Buch entstanden ist, wurde es für mich langweilig.
Es folgen kleine Kapitel die auf mich etwas zufällig zusammengewürfelt wirken. Man lernt, dass es verschiedene Routen auf den Fujitsu gibt und ein Pilgerweg, auf dem tolle Sachen gesehen werden können - von was soll das Buch nochmal handeln?

TLDR;
Menschen wollen keine Wahrscheinlichkeiten hören sondern Gewissheiten.
Angst und Gier gewinnen über rationale Wahrnehmung.

TL;DR
- schlafe genug (~8 h)
- der menschliche Zyklus ist eigentlich >24 h (je Älter desto näher an 24 h, je jünger desto länger ist der Zeitraum)
- Kaffee
— Halbwertszeit 7-8 h
— Decoff hat bis zu 30 % Koffein
- halte Mittagsschlaf!

TL;DR
- gute Kommunikatoren stellen Fragen die Emotionen ansprechen
- durch das Reden über Gefühle zeigt man Verletzlichkeit, wodurch eine stärkere Bindung möglich wird