Ola > Recent Status Updates

تذكر عند الغضب عيوب الغضب
ويجب عليك بذلك تهدئة الافكار الساخنة

علاج التاجيل جدولة الانشطة اليومية وتذكر ان العمل ياتي ومن ثم التحفيز

ابدا بتقدير الذات من خلال :
١_الرد على الناقد الداخلي بتمييز الافكار التي تنتقد فيها نفسك وتكتبها واعرف اسباب نشوء هذة الافكار وتدرب على الرد عليها .
٢_استخدم عداد المعصم عندما تراودك اي فكرة سلبية
٣_مواجهة الافكار.
انواع العقليات المرتبطة بالتسوييف:
١_الياس .
٢_العجز.
٣_الادراك
٤_التسرع في الاستنتاج.
٥_سوء التوصيف.
٦_التقليل من قيمة الجوائز.
٧_النزعة المثالية.
٨_الخوف من الفشل.
٩_الخوف من النجاح.
١٠_الخوف من النقد.

رواية تحبس الانفاس

خاتمة جميلة تليق بهذة الرواية

الترجمة التي صدرت عن دار روايات قتلتها

الترجمة التي صدرت عن دار روايات قتلتها

إن كنت ذو فكر منغلق فاياك أن تقرأها

صادمة حد التوهان ففي هذة الرواية تتجلّى عبقرية الكاتب

حملت هذة الوريقات المعدودة كمّ هائل من المشاعر والاحاسيس التي لم تستطع رواية أخرى أن تصفها


لايوجد كاتب افضل منه في التعبير عن صدق خوالج النفس مثلما استطاع زيفانج

عدد الكتاب الذي يملكون ملكة الغوص في اعماق النفس البشرية قليل جدا
وهذا احد أهم الكتاب

عدد الكتاب الذي يملكون ملكة الغوص في اعماق النفس البشرية قليل جدا
وهذا احد هم الكتاب

١٠٠ صفحة مثيرة لاهتمام
والاخرى مضجرة

١٠٠ صفحة مثيرة لاهتمام
والاخرى مضجرة

جلّ مانتابني هو الخوف

هذة الرواية اضرمت النيران في عقلي

كاتب يذهل ومذهل في كل عمل له

هذة الرواية اضرمت النيران في عقلي

كاتب يذهل ومذهل في كل عمل له