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Menciona que es muy importante anotar los objetivos, que escribir le da importancia a nuestros pensamientos. También habla de que debemos ser específicos a la hora de ponernos objetivos.

En el nuevo capítulo nos habla del faro, que representa tener un propósito en nuestra vida. Así como el faro guía a los barcos cuando la marea está fea, el propósito guía nuestro rumbo cuando no sabemos hacia dónde ir. Todo lo que hagamos deberá ir de la mano con el propósito que nosotros tengamos. Esto también nos ayudará a descubrir talentos, nuestro interior, en fin, nos ayudará a conocernos más

En el nuevo capítulo nos habla del faro, que representa tener un propósito en nuestra vida. Así como el faro guía a los barcos cuando la marea está fea, el propósito guía nuestro rumbo cuando no sabemos hacia dónde ir. Todo lo que hagamos deberá ir de la mano con el propósito que nosotros tengamos. Esto también nos ayudará a descubrir talentos, nuestro interior, en fin, nos ayudará a conocernos más

Otra técnica que nos comparte en el libro es la visualización, dedicar unos minutos de nuestro día a la visualización, cerrar los ojos, e imaginar con imágenes cómo queremos ser, cualquier cosa que queramos imaginarla. Quizás parece tonto, pero eso algo que tiene muy grandes beneficios, ya que la mente hará todo lo posible para que suceda lo que estamos viendo

La otra técnica consiste en que nosotros solo podemos pensar una cosa a la vez, entonces cada vez que tengamos un pensamiento negativo, pensemos en algo positivo para eliminar eso negativo que pasa por nuestra cabeza

Nos enseñan dos técnicas para el control de la mente, dejar las preocupaciones. La primera
Consiste en crear el hábito de observar una rosa en todo sentido por 10 minutos los primeros días y 20 minutos después, esto durante 21 días, al principio notaremos que nos distraemos pero al final podremos estar concentrados en la rosa sin ningún problema.

El secreto de la felicidad es muy simple: se trata de encontrar algo que te guste y dedicar todas tus energías a aquello. Muchas veces eso que nos gusta va relacionado con ayudar a los demás. Victor Frankl dijo que la felicidad debe seguirse y no perseguirse, y que eso es una consecuencia de la dedicación personal a una causa más grande que uno mismo

Una recomendación es que empieces a vivir tu vida desde la imaginación y ni desde los recuerdos. Primero crea en tu mente y luego en la realidad

Crisis en china signgicia peligro y oportunidad, esto representa que en cada situación de peligro tenemos una oportunidad. Y por eso hay que intentar ver siempre lo bueno en algo mal, se dice que todo revés tiene un beneficio igual de grande si se lo busca.
Otra cosa es no juzgar los hechos por buenos o malos, simplemente experimentarlos y aprender de ellos

Una cosa que cambió mi vida fue pensar que nada es objetivo, nada es absoluto. Donde uno puede ver una tragedia otro puede ver una semilla de oportunidad