Walied’s Reviews > العادات الذرية: منهج سهل لبناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة > Status Update

الطريقة الأكثر فاعلية لتغيير عاداتك ليست التركيز على ما تريد تحقيقه، وإنما على ما تريد أن تصبح عليه

• الأهداف الكبرى، لا تعني بالضرورة جهد كبير، عندما تحسن من نفسك بنسبة (١٪) كل يوم، سوف تجد نفسك قد حققت انجازات كبرى على المدى البعيد.



١٪ تحسن كل يوم يعني

(1.01)^365 = 37.78