Abdulaziz’s Reviews > Breath: The New Science of a Lost Art > Status Update

كتاب لطيف، استمعت إليه سماعا. مثل هذه الكتب لا أبذل وقتي لقرائتها أبدا لأنها لا تضيف لي شيئا كبيرا من الناحية الفكرية او الوجدانية. معلومات ممكن اختصاراها في صفحتين
مختصره أن التنفس مهم وله أساليب وطرائق لهقناة على اليوتيوبممكن ملفت