One’s Reviews > The End of Alzheimer's: The First Program to Prevent and Reverse Cognitive Decline > Status Update
One
is finished
30% tôi đã skip vì đọc éo hiểu gì và ngủ gật vì toàn kiến thức y khoa.
Tuy nhiên nếu đọc đến cuối cùng sẽ thấy rất giá trị.
Với một nỗi niềm sợ hãi tuổi già ập đến (dù tôi chưa 30 tuổi) nên cuốn sách này đã giúp tôi củng cố 1 điều: Kiêng đường + đọc nhiều sách + tập thể dục đều đặn là cách chuẩn bị cho tuổi già hiệu quả.
Đáng tiếc là tôi làm đc mỗi việc đọc sách, 2 việc kia không làm được :|
— Sep 07, 2025 07:22PM
Tuy nhiên nếu đọc đến cuối cùng sẽ thấy rất giá trị.
Với một nỗi niềm sợ hãi tuổi già ập đến (dù tôi chưa 30 tuổi) nên cuốn sách này đã giúp tôi củng cố 1 điều: Kiêng đường + đọc nhiều sách + tập thể dục đều đặn là cách chuẩn bị cho tuổi già hiệu quả.
Đáng tiếc là tôi làm đc mỗi việc đọc sách, 2 việc kia không làm được :|
Like flag