Alireza Farahani’s Reviews > What is Narrative Therapy? An Easy to Read Introduction > Status Update

مکانیسم اصلی این روش، «بازنویسی داستان» است که در آن درمانگر با خارجی‌سازی یعنی دیدن آن‌ها به‌ عنوان موجودیت‌های جدا، تأثیر آن‌ها را کاهش می‌دهد و «نتایج منحصربه‌فرد» را برجسته می‌کند تا روایت‌های مثبت‌تری شکل گیرند.

این رویکرد فرض می‌کند که زندگی انسان‌ها چندداستانی است: افراد از طریق روایت‌هایی که رویدادها را به هم پیوند می‌دهند، معنا می‌سازند، اما «توصیف‌های نازک» (داستان‌های ساده و مشکل‌محور) می‌توانند به ناتوانی منجر شوند.

نویسنده، روایت‌درمانی را به‌ عنوان یک مداخله مبتنی بر شواهد معرفی می‌کند که ریشه در مفروضات پساساختارگرایانه دارد، اما برای ارزیابی‌های تجربی و آزمایشگاهی انعطاف‌پذیر است.

درمانگر و مراجع در این روش به‌ صورت مشارکتی کار می‌کنند، و درمانگر با پرسش‌های کنجکاوانه به کشف داستان‌های جایگزین کمک می‌کند که به جای آسیب‌زدن، توانمندساز هستند.

برخلاف مدل‌های سنتی روان‌درمانی که مشکلات را به‌ عنوان نقص‌های درونی افراد تلقی می‌کنند، این رویکرد مشکلات را به‌ صورت موجودیت‌های خارجی می‌بیند که تحت تأثیر روایت‌های فرهنگی، اجتماعی و تاریخی شکل گرفته‌اند.