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De lo que voy leyendo un libro interesante que mezcla conocimientos científicos junto con filosofía. El autodescubrimiento como mensaje principal pero explicando también los principios de cómo funciona nuestro cuerpo ante situaciones determinadas.

Desde el inicio del libros nos plantea que va a ser un viaje de autodescubrimiento. Su portada claramente es un mensaje a la metamorfosis que supongo ocurrirá al transcurso de la lectura.