Zahra’s Reviews > محکم در آغوشم بگیر: هفت گفت‌وگو برای یک عمر زندگی با عشق > Status Update

سو جانسون عشق را یک پیوند عاطفی ایمن معرفی می‌کند و با رویکرد درمانی متمرکز بر هیجان (EFT) نشان می‌دهد که زوج‌ها چطور از چرخه‌های تکرارشونده خارج شوند. سه الگوی ویرانگر اصلی بررسی شده‌اند: یافتن دشمن خارجی (سرزنش شریک به جای مشکل مشترک)، چرخه اعتراض-انزوا (تعقیب-گریز)، بی‌حرکتی و فرار (انتقاد، تحقیر، دفاع، دیوار کشیدن) که هیجانات ناامن را تقویت می‌کنند.
سو کلید امنیت عاطفی را در دسترس بودن، پاسخگویی و تعهد می‌داند.