Lolalmazan’s Reviews > The Longevity Diet: Discover the New Science Behind Stem Cell Activation and Regeneration to Slow Aging, Fight Disease, and Optimize Weight > Status Update
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is 19% done
Si se reduce la frecuencia del consumo de suplementos a dos o tres veces por semana, se minimizan los posibles efectos tóxicos del suplemento en cuestión y al mismo tiempo la potencial malnutrición debida a la carencia de una vitamina.
— Nov 23, 2025 11:26AM
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Lolalmazan’s Previous Updates
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is 23% done
Una cintura de más de 102 cm en los hombres y 89 cm en las mujeres duplica el riesgo de muerte prematura si se compara con una cintura inferior a 86 cm en los hombres y 71 cm en las mujeres.
— Nov 23, 2025 12:19PM
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is 22% done
Es preciso que la alimentación sea variada, para contar con todos los nutrientes necesarios. Lo mejor es obtenerlos de los alimentos que solía haber en la mesa de nuestros padres, abuelos y bisabuelos. El cuerpo humano es el resultado de millones de años de evolución.
— Nov 23, 2025 12:02PM
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is 22% done
Había que ingerir cada dos o tres días complejos multivitamínicos y minerales en píldoras y aceite de pescado para los omega-3, cuyos fabricantes sean fiables y acreditados.
— Nov 23, 2025 11:46AM
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is 19% done
... consumir cada dos o tres días un suplemento fabricado por una empresa de confianza que contenga, como mínimo, todas las vitaminas y los minerales mencionados.
A, D, E y K, magnesio, calcio y potasio.
— Nov 23, 2025 11:23AM
A, D, E y K, magnesio, calcio y potasio.
