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90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法

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90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法


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Jayne is 41% done
— Feb 04, 2026 09:32AM
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— Feb 04, 2026 03:32AM
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— Feb 04, 2026 01:11AM
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Jayne is 28% done
— Feb 03, 2026 04:06AM
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— Feb 02, 2026 08:47AM
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— Feb 02, 2026 04:16AM
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— Feb 01, 2026 08:42AM
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— Feb 01, 2026 03:52AM
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— Feb 01, 2026 03:02AM
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