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“Una relación sana no es ni una relación en la que se hace todo juntos ni una relación en la que no se hace nada juntos. Se trata de buscar el equilibrio y encontrar actividades que os gusten a ambos y que os gustaría compartir para pasar tiempo de calidad juntos. ”

“El perfeccionismo: Hay personas que tienen un gran temor a fallar o cometer errores, tienden a pensar en las consecuencias que tendría equivocarse y buscan continuamente «la solución ideal», lo que les lleva a no elegir y aplazar siempre la decisión de cuál es la solución definitiva.”

“Acepta la idea de que puedes cometer errores y que estos te van a ayudar a aprender y saber dónde te has equivocado, a descubrir qué es lo que no ha funcionado, a volver a intentarlo con esa parte aprendida y, por tanto, a mejorar.”

¿Por qué nos importa tanto el qué dirán? La raíz de la preocupación por el qué dirán se basa en la búsqueda de aprobación y miedo al rechazo.

“Siéntete orgulloso de tus aciertos y fracasos porque te han hecho llegar al lugar donde estás hoy.”