Skuld’s Reviews > Por qué dormimos: La nueva ciencia del sueño > Status Update

Es veu que l'alcohol és supressor del son REM... no puc esperar a que aquest senyor em digui les conseqüències que això pot tenir en adults. De moment anem pels fetus i nounats, a poc a poc. De veritat que cada poques pàgines faig una d'aquestes dues aquesta expressions 😮😱

És terrible el poc coneixement que tinc sobre el son tenint en compte la gran part de la vida que em passo dormint...

Les conseqüències d'haver abandonat el patró bifàsic i la migdiada per culpa del capitalisme em fan por...

Les conseqüències d'haver abandonat el patró bifàsic i la migdiada per culpa del capitalisme em fan por...

Que el capitalisme ens ha robat el son ja no és notícia però més del que pensava si hi afegim la migdiada perquè biològicament tenim un patró bifàsic. Ja està, no he arribat ni a la meitat però aquest llibre l'ha de llegir tothom.

És interessant, potser tardo en acabar-lo pq tinc la necessitat d'agafar apunts 😂

Com menys dormis més curta serà la teva vida... per ser la primera pàgina trobo que anem forts. Em fa una mica de por continuar, la veritat.