Laura Peña’s Reviews > Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2) > Status Update

Me ha gustado mucho. Habla sobre cómo la ira destruye relaciones, trata sobre la ira según las etapas y cómo tratarlas. Creo que es un buen libro para comenzar a tratar la ira y después fortalecer el conocimiento adquirido del manejo con otros libros