Doris Leyendo Leyendo’s Reviews > La buena ansiedad: Cómo aprovechar el poder de la emoción más incomprendida > Status Update

Lo más destacado y relevante hasta ahora, la mentalidad activista, usar la ansiedad como señal de enfoque

Como siempre en los libros de desarrollo personal, mucho material de relleno, y “vivencias que dan una corazonada” sin ningún tipo de rigor estadístico. También tiene muchas citas de estudios con rigor científico, pero hasta ahora, nada nuevo, meditación y ejercicio.