Alaa Malek’s Reviews > العادات الذرية: منهج سهل لبناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة > Status Update
7 likes · Like flag
Alaa’s Previous Updates
Alaa Malek
is on page 97 of 304
< قراءة كتاب مرة تانية بحد ذاته مفيد، لأن تحس أن أول مرة الكلمات تلاحظها > 🌿🎧💚🏇
" يظن الكثيرون بأنهم يفتقرون إلى التحفيز، بينما يفتقرون إليه في الحقيقة هو الوضوح. فليس واضحًا على الدوام متى وأين يقدمون على الفعل. وبعض الأشخاص يمضون حياتهم بالكامل وهم ينتظرون الوقت المناسب للقيام بأحد التحسينات ".
— Jul 31, 2026 02:28AM
" يظن الكثيرون بأنهم يفتقرون إلى التحفيز، بينما يفتقرون إليه في الحقيقة هو الوضوح. فليس واضحًا على الدوام متى وأين يقدمون على الفعل. وبعض الأشخاص يمضون حياتهم بالكامل وهم ينتظرون الوقت المناسب للقيام بأحد التحسينات ".
Alaa Malek
is starting
قررت أعيد قراءة الكتاب تاني، تحديدا في شهر نوفمبر 2025 اشتريت الكتاب يعني مرّ تقريبًا 8 شهور وتركت قراءة الكتاب في شهر نوفمبر نفسه واخدت قرار اعمل عادات وروتين صارم وعشت في ثلاث بيئات مختلفة( أماكن مختلفة)وكل مكان كنت بقيس تطوري واكتشفت كل بيئة بتأثر على عاداتي واقع واكتئب واقوم وبحس ما في نتائج وهأنذا في سؤال مُتحير هل البيئة فعلا أم القرارات والاختيارات؟( سألت السؤال ده لنفسي المفترض انا في بيئة أكثر انتاجًا) .
— Jul 02, 2026 06:27AM