Petr’s Reviews > Atomic Habits > Status Update
Petr
is 25% done
Elke gewoonte kan worden herleid tot een terugkoppeling die vier stappen bevat: aanwijzing, verlangen, actie en beloning.
De vier wetten van gedragsverandering zijn een eenvoudige reeks regels die we kunnen gebruiken om betere gewoontes te ontwikkelen. De regels luiden:
1) maak het zichtbaar,
2) maak het aantrekkelijk,
3) maak het gemakkelijk, en
4) maak het be-vredigend.
— Aug 19, 2026 12:39AM
De vier wetten van gedragsverandering zijn een eenvoudige reeks regels die we kunnen gebruiken om betere gewoontes te ontwikkelen. De regels luiden:
1) maak het zichtbaar,
2) maak het aantrekkelijk,
3) maak het gemakkelijk, en
4) maak het be-vredigend.
Like flag