Zoey Sandel’s Reviews > Stillness is the Key: An Ancient Strategy for Modern Life > Status Update

Tegenwoordig moet alles stiller, maar juist om deze reden vergeten we wat echte stilte betekent. Voor velen is stilte regen op een dakraam, wind die raast of even niet praten. Echte stilte kent bijna niemand, omdat het behalve in een audiochamber bijna niet is na te bootsen. CEO’s van de beste bedrijven hebben een iets gemeen, om te ontspannen doen ze dingen waarbij geen stemmen zijn betrokken. Denk of denk niet.

In tegenstelling tot het vorige hoofdstuk wordt hier in gegaan op het dieper denken. Best gek als je net leest dat je niet te veel moet denken. Als mensen laten wij ons snel leiden tot wat we zien, en eerste appearance, en eerste indruk, maar pas nadat we de moeite nemen ergens echt goed over na te denken, drijft de essentie boven.
What’s essential is invisible to the eye. Just be quiet and think.

Misschien wel het beste hoofdstuk tot nu toe, empty the mind. Man is a thinking reed. Soms wanneer men focust op verandering, bijvoorbeeld in de vorm van verbetering dan moet eerst je mind leeg zijn. Chop wood, carry water. Chop wood, carry water. Don’t overanalyze. Do the work. Don’t think. Hit. Als we bang zijn om te vangen of om te gooien, wat voor invloed heeft dit dan op de game die je speelt?

Een van de beste hoofdstukken uit boeken die ik heb gelezen. Become present. We leven zoveel in het verleden en de toekomst, dat we vergeten hoe het is om met onszelf te zijn. In het moment, zonder verwachtingen of aannames van anderen. Een logische oorzaak hiervan wordt in het hoofdstuk daarna uitgelegd: limit your inputs. Wees niet bang om niet alles te weten, te zien, of ergens als eerste bij te zijn.

In de Cuba Crisis stond Kennedy voor ongelooflijk lastige keuzes, men had laag vertrouwen in hem, maar hij stond aan de belangrijkste keuze van USA: het voorkomen van een nucleaire oorlog.

In deze bewogen tijd was stillness the key. Niet overhaast beslissingen nemen, maar proberen te kijken van iemand anders zijn perspectief. Zijn rustige aanpak heeft gezorgd dat de oorlog niet escaleerde met de Sovjets.

Introductie met het begrip Stillness. Do less, do more. Hoe creëer je op de vlakken mind, body en soul een situatie waarin je een kan zijn met jezelf (op commando) en prikkels je van buitenaf niet kunnen beinvloeden. Het principe komt uit bijna elke religie en oudheid.