persian academy’s Reviews > Declutter Your Mind: How to Stop Worrying, Relieve Anxiety, and Eliminate Negative Thinking > Status Update

حدود ۶ ماه میشه که از مشکل عدم تمرکز
به حد اعلایی کلافه شدم؛ یه چیزی میگم یه چیزی می‌شنوید
یکی از دوستان این کتاب رو بهم پیشنهاد داد، تا اینجا که نکات ساده ای داشت و در نگاه نخست شاید تکراری به نظر بیاد ولی، برای من این نکته مهم بود که من پیگیر مطالب جدید نیستم، میخوام همون چیزایی که هست دوباه برام یادآوری بشه .

شما پادکست یا کتابی میشناسین که در مورد بالارفتن تمرکز باشه ؟!
و جواب گرفته باشین ؟!