Ximena’s Reviews > Working with Anger > Status Update

Me encantó este libro, tiene antídotos para la ira, enojo, frustración, envidia, resentimiento, odio y rencor. Porque todos hemos llegado a sentir estas emociones, pero no se trata de suprimirlas, sino de manejarlas de tal manera que no nos dañen a nosotros mismos ni a los que nos rodean. Pero esas técnicas las encontrarán en el libro 😉