Chayma Ameri’s Reviews > Lâcher prise : La clé de la transformation intérieure > Status Update

La souffrance est etroitemt liée aux attentes.

Ce qui pose un problème dans l'attachement à un but c'est le fait de ne plus être en lien avec l'ici et maintenant, de s'aligner sur un futur hypothétique, imaginé, espéré et supposé.

Notre évolution ne peut être que le fruit du présent.

Le passé n'existe plus. Ce qui existe c'est la façon dont nous faisons vivre le passé dans le présent à travers nos souvenirs, nos conditionnements et nos croyances.
De la même façon, le futur n'existe pas. Ce qui existe c'est l'effet que ce que nous imaginons ou croyons sur le futur a sur nous ici et maintenant.

Le moment présent est notre seule réalité, le seul temps véritable dans lequel nous pouvons oeuvrer pour vivre nos transformations.

Ce qui nous arrive est en lien avec ce que l'on et, et ce que l'on est se manifeste à travers ce qui nous arrive.

Les bateaux ne coulent pas à cause de l'eau autour d'eux. Ils coulent à cause de l'eau qui entre à l'intérieur.

Lâcher prise consiste à lâcher nos protections, plus précisément, à lâcher la sécurité artificielle qu'elle nous procure.

N'être rien c'est aussi terrifiant que mourir.

Nous avons développé des mécanismes pour nous éviter de souffrir, mais ces mécanos sont devenus aujourd'hui les causes de grandes souffrances.