Meg’s Reviews > Lève-toi et marche! > Status Update
Meg
is on page 80 of 176
J'ai des difficultés à imaginer cet exercice fait pendant debout. Peut être c'est un pose de yoga ie "standing pigeon"
— Mar 19, 2021 04:15AM
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Meg’s Previous Updates
Meg
is on page 93 of 176
Heeeey, ce c'est nouveau - plusieurs écrivains dit que ça fait rien d'être actif si vous êtres aussi sédentaire mais ici c'est l'envers. Le meilleure c'est d'être actif et pas sédentaire, mais mieux d'être actif + sédentaire que d'être pas actif et peu sédentaire!
— Mar 19, 2021 07:33PM
Meg
is on page 69 of 176
Les programmes d'exercice sont un peu bizarre. Est qu'on les besoins vraiment pour dire "oui c'est bon de faire des exercices aérobique où de résistance"? Pour "stimulez vos myokines" ?
— Mar 19, 2021 03:36AM
Meg
is on page 50 of 176
Il dit ce que je crois déjà : l'importance d'un commute active, du transport active sur notre santé et l'environnement. (Mais en français, alors j'apprends des mots)
— Mar 16, 2021 07:14PM
Meg
is on page 20 of 176
Reading counts as "actively sedentary" and is better than passive sedentary hobbies like watching tv. -> I like this guy already.
— Mar 15, 2021 04:33PM
