Prillyandini’s Reviews > Merawat Luka Batin > Status Update

Jujur sama diri sendiri.

Manusia itu kompleks ya, ternyata pikiran kita itu bisa memanipulasi dan berbohong pada kita. Tidak mencerminkan realita sesungguhnya dan hanya sebatas asumsi yg bisa jadi malah menghancurkan kita jika kita percayai begitu saja. Pikiran juga bisa liar, makanya harus dilatih untuk memisahkan mana asumsi dan kenyataan sesungguhnya. Penting banget untuk melihat sesuatu dari berbagai sudut pandang. Fleksibel.

Menyadari apa yang sedang kita hadapi pada saat ini. Semua perasaan yg muncul adalah wajar. Coba di pahami, pelan2 dijabarkan, memang butuh banget sepertinya. Agar jelas apa yang sesungguhnya mengganggu. Dan harus diingat bahwa segala perasaan yg muncul akibar respon untuk saat ini adalah wajar. Nyeri emosional dan fisik itu mengaktifkan area otak yg serupa, jadi bisa dibilang sama efeknya. Jangan ditahan yaa~