Mely’s Reviews > Sigue mi voz > Status Update

"Tenemos que vivir como si fuéramos a morir mañana: tendríamos una vida mucho más plena si no creyéramos que tenemos todo el tiempo del mundo."

"La depresión no es una desición, nadie decide estar triste, ¿quién en su sano juicio desearía vivir cada día de una forma tan dolorosa y asfixiante?"

"Somos seres humanos, está bien sentir el dolor, la tristeza... Está bien llorar. Permítanse experimentar todas sus emociones para poder superarlo y continuar, cada uno a su paso; nunca hay tiempo perfecto para superar la muerte de alguien que hemos amado."

"—Tenemos que aprender de lo malo y comenzar a pasar página para seguir adelante."

"Es interesante cómo apreciamos más las pequeñas cosas después de haber estado al borde de perderlo todo."

“«Si pides ayuda, eres valiente». Se necesita valor para poner tus miedos a un lado y pedir lo que necesitas con tanta urgencia.
«Si te haces daño a ti mismo, estás desesperado». No es la solución, sin embargo, si alguien ha llegado a ese punto, espero que encuentre la ayuda que necesita para salir adelante y no repetirlo.”

“‘Si lloras, eres débil’, ‘Si pides ayuda, eres un necesitado’, ‘Si te haces daño a ti mismo, estás loco’ La depresión no es una decisión, nadie decide estar triste, ¿quién en su sano juicio desearía vivir cada día de una forma dolorosa y asfixiante?”

📌:

“Si quieren ayudar a crear conciencia sobre la salud mental, solo tienen que escuchar cuando alguien necesita ser escuchado y dejar de ignorar el dolor de los demás como si fuera a desaparecer solo porque fingen no verlo”