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« Si, au lieu de l’agitation, nous cultivons l’authenticité dans la sexualité, nous nous rapprochons de nous-même et de ce qui nous rend heureux. »

« Même dans les familles recomposées, le lien d’amour entre les adultes peut générer chez l’enfant un sentiment de sécurité qui contribue à son épanouissement. »

« Quand la sexualité du couple devient plus consciente, les enfants sentent que l’amour est vivant entre les parents, ce qui les tranquillise. »

« Comme je me sens plus nourrie, donc calme à l’intérieur, je suis plus en amour, plus tolérante et compréhensive.  »

Par exemple, quand l’agitation et la précipitation que certains hommes manifestent dans la sexualité se calment avec la pratique du Slow Sex, cet apaisement ne se limite pas à la sphère sexuelle, il se traduit aussi dans leur vie quotidienne. »

« Mais surtout, notre énergie s’exprime dans notre vitalité, notre créativité, notre façon de communiquer… et la sexualité en est l’expression la plus basique et la plus inconsciente. Quand notre sexualité change, c’est donc toute notre vie qui change.

« Parfois, ce dont on a le plus besoin pour s’harmoniser avec l’autre c’est de parler ensemble, de déposer sa journée pour doucement glisser dans la paix et l’intimité. »

Si l’on utilise le sexe comme exutoire de nos stress, on peut éprouver un certain soulagement, mais il est superficiel et de courte durée. En revanche, la sexualité en conscience apporte un apaisement réel. D’une part, parce qu’elle est basée sur la détente. D’autre part, parce qu’en étant en contact avec notre monde intérieur, nous pouvons le partager avec l’autre, et la complicité grandit. 

« L’idée que les hommes ont besoin de relations sexuelles régulières est assez largement admise. Mais, est-ce vraiment un besoin physiologique ou est-ce lié au fait que la décharge dans l’orgasme et l’éjaculation est un moyen pour eux de gérer leur niveau émotionnel ? »

« Quand il commence à réserver l’acte sexuel pour l’amour, il découvre alors sa véritable virilité. »