الاكتئاب ليس ذلك العرض الطارئ الذي يصيب غالبية الناس إن لم يكن جميعهم في مواجهة أزمات الحياة ومصاعبها وملماتها مثل فقد شخص عزيز أو الفشل في الوصول لهدف معين أو كنتيجة لخلافات أسرية أو مشكلات مرتبطة بالعمل أو كنتيجة لضائقة مالية وغيرها من الأسباب التي تعكر صفو الحياة وتفقد الإنسان ذلك الشعور بالهدؤ والطمأنينة وليس ذلك الإحساس الذي يعترينا في فترات بعينها من اليوم أصبحت كلمة (مكتئب ) مرادفا لذلك الإحساس بالحزن أو الضيق المؤقت والعارض عند غالبية الناس رغم كونه رد فعل طبيعي في مواجهة أشياء طارئة و لم ترق إلي شكل الاضطراب الذي يتطلب لتشخيصه أمورا أخري سيأتي ذكرها فيما بعد.